2022 能明显感知到行动力的骤减，我知道自己是把这个归因在了上半年发生的事情，对我来说是一个很合适作为借口去逃避和偷懒，持续半年多是该总结后拍拍灰往前走了。
2023/01/10
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有种时刻是喝酒后回家路上发现忘记带钥匙，直接打车到朋友楼下。
2023/01/11
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稍微学会了把在心里浮出“想要”的时刻变成了往前跨的那一步。
2023/01/17
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突然想到一件事情，去年 10 月，朋友问我最近在读什么书。
我说：我在读《非暴力沟通》。
朋友说：这本我读过，读完后最大的收获是发现周围人都在暴力沟通我。
2023/02/12
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“坚持的诀窍是让自己过一会儿再放弃”。
2023/02/13
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清澈简单共享快乐的时刻，实属可贵。
2023/02/19
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跳舞你只要战胜了羞耻心 你就赢了60%了。
2023/02/22
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很久没有听人讲，要把不好的担心的事情用呸呸呸的方式处理掉了，突然想起来觉得老旧又好玩。
2023/03/11
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朋友问我喜欢什么样的女生。
我已经可以很大方地说我喜欢漂亮的，笑起来好看的。
2023/04/21
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很多基于他人意愿才能被满足的需求，都是将自己的幸福和自由交给他人处置。
2023/04/24
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今天去看宝乐丝，演员唱着歌看着我走下台，一步一步靠近，直到在我腿上坐下，紧张害羞最先涌出来，她让我埋胸后离开，手慢慢从我脸颊划过。
回想这一幕的时候，我瞬间想到《苦月亮》里酒吧那一段，那一句：why so serious。
2023/05/12
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现在我很乐于去探索这些带来不同体验的事物，并测试它们哪些能够成为日常生活系统的一部分。
2023/05/29
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球真的很奇妙，有个墙就可以得到对应你给予力的反馈。
2023/06/10
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午饭间同事跟我聊了下他最近的 Crush。
我看到真挚的喜欢，对人的善意和温柔被随意对待，会十分难过。
我一直希望“可爱”的人，会遇到那个知道如何像你珍惜自己一样珍惜你的人。
2023/06/12
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“和三弟在一起出去玩，容易发生意想不到好玩的事情。”
喜欢旅途中的偶遇，比如听船回忆起冲绳时，三四微醺妹子激动捏他的脸，比如清迈跳舞认识的人，晚上带着去 bar，在河边和当地人喝酒聊天，比如杭州村口大树下碰到的可爱小狗和小朋友，西湖夜游碰到的高三毕业生拉着音响就在高歌。
2023/06/14
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When you don’t create things, you become defined by your tastes rather than ability. your tastes only narrow & exclude people. so create.
这段话真的一直勉励我。
2023/07/13
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- 你在想什么？
- 你现在感受怎么样？
- 保持节奏，注意休息。
这是我经常对自己说的三句话。
2023/07/27
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离开公司后的这一个多月，每一周带给自己的变化和可能性都非常大。我确实拥有一个念头一张机票就可以完全从新开始，但知道自己目前实力和成果还无法让自己能完全安心，所以这种可能性是只是一种虚假的自由，总归我自身还是需要一些确定感。
2023/08/11
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我在想，五角场大学路创智天地以后会是我的一种乡愁吧。到目前年纪，第一次有这种情绪，对家乡成都都没有。
2023/08/13
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“不必担心，它会变化的，它一定会变化的，由不得你，你要做的只是把小石子投出去。”
2023/08/15
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知识是可以被学习的，但感受对个体而言才是最真实和特别的。不要被一些名词唬住，大部分人都没有真材实料，空中楼阁。朋友酒后如是说。
2023/08/27
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最近夜里在东京街头走，脑海里总会浮现出《你的鸟儿会唱歌》的画面，夏天的，湿闷的，三人的情愫。
2023/09/08
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重要但是不紧急的事情有时候会像个种子，合适机会的时候，它自然会被提高成紧急，在这之前一直的萦绕心头和不时思索其实是在给这个种子浇水施肥。
2023/10/08
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“不必让旁观者问你陷入这么糟糕的关系里为什么不离开，而是要扪心自问，是什么留住了你。”
“从觉察自己的感受和情绪，再到允许自己有这些真实的感受，再到表达出这些真实的感受。去看见事情本身给自己造成的影响，明白自己为什么不离开，本身就是疗愈的重要部分。”
2023/10/12
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细腻的感受和准确的表达。
我会被这样的人无数次吸引。
2023/11/20
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我挺喜欢使用的痕迹。如果「太珍惜」一个日常会使用的物品，对我来说会成为一个心理负担，有一种小火慢炖的焦虑感，无法摆脱。
2023/11/24
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不在想象中担忧。
2023/12/24